银屑病的发病与睡眠有着密切相关的联系，睡眠不足是银屑病常见的病因之一，那么患上银屑病的话睡觉时要注意什么呢?我们看看专家的介绍。

专家指出，睡眠时间过长，睡眠不足是银屑病常见的病因。因为长期的睡眠不足，会导致免疫力下降。如果睡眠时间过久，会引起免疫力低下，诱发疾病。银屑病患者*在晚上睡觉时尽量采取半卧位，并将头部稍微倾斜一些，以利于呼吸，睡眠时要注意避免枕头太高。

专家提醒：睡眠时间过长对健康也是不利的。睡眠不足会引起免疫力下降，诱发疾病，对患者来说是很痛苦的。睡眠时间过长对身体不利。患者在睡觉时要注意适当的休息，避免过度疲劳，避免睡眠时间过长，引起免疫力下降。如果睡眠时间不足，会诱发疾病的。

专家提醒，患有银屑病的患者，在睡觉前应注意避开一些会影响睡眠的因素。如果睡前吃了过多的食物，可能会诱发银屑病，因此睡前尽量少吃。睡前可以多喝水，这样可以保持肠道通畅，可以有效的缓解疲劳。银屑病的治疗是一个长期的过程，患者要有耐心。

银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，具有顽固性和复发性的特点，病程长，反复发作。患者常常会因为病程长而苦恼。很多人担心银屑病传染，担心银屑病传染给自己的家人。那么银屑病会传染吗？我们一起来分析一下这个问题。

银屑病会传染吗？其实这是一种误区。银屑病患者的皮损部位在全身。银屑病会在全身的各个部位出现，一般是对称的分布。银屑病患者会有明显的皮肤上的红肿，瘙痒，鳞屑，甚至脱屑的症状。由于银屑病的病情顽固，很容易反复发作。银屑病病人在患病期间常常会有瘙痒感，尤其是在夜间，会让患者很难忍受。患者在患病期间常常有自卑的心理和心理，这种疾病的危害比大人小得多。患者的皮肤会出现红色丘疹或红斑。有的银屑病患者的皮肤会出现干燥，有脱屑的症状。

通过上述内容的介绍，相信大家对于银屑病会传染吗？也有了一 定的了解。银屑病是不会传染的，它是不会传染，但是会传染。如果患者患有银屑病，在患病期间常常会有瘙痒的症状，这个时候患者可以使用一些止痒的药物，这样可以缓解症状。如果患者的病情非常严重，建议患者到正规的医院接受检查和治疗。